佛门禅宗是现在有很多的都已经知道了，现在有许多的师兄在不断的去修行，因为是可以帮助自己解决很多的事情，让师兄可以轻松快乐的生活。所以我们要好好的去修行，在修行时还要多去了解默照禅，下面就一起来看看吧!

所谓默照禅,用宏智正觉自己的话来解说,就是端坐清心潜神,默游内观,彻见诸法的本源,无纤毫芥蒂作障碍,廊然忘像,皎然莹明。

曹洞宗禅师宏智正觉(1091-1157年)认为,临济宗宗杲的看话禅也是滞于公案功夫,并不利于寻求解脱。所以他所提倡默照禅的观行方法与看话禅相对立。“默”就是沉默不语专心坐禅;“照”是以智慧照亮原本清净的灵知心性,守默与般若观照相结合的禅法就是默照禅。这种禅法讲究的是基本上以打坐为主的修习方式,所以宏智正觉本人就“昼夜不眠,与众危坐”,坚持冥坐入道的修持方式。

另外宏智正觉还强调,在修行中默与照两个方面都是禅修不可缺少的,两者应当统一起来,结合应用,要“缄默之妙,本光自照”。

以上就是什么是默照禅的相关介绍，希望可以对师兄有帮助。默照禅的修行就是要多加用心和坚持，同时还要寻找适合自己的正确方法，只有这样我们才能感到体会，让师兄可以轻松快乐的生活，如果师兄不坚持，这样是对修行是不好的。