如果你认为戒色期间可以和异性发生性行为，那么抱歉，你基本很难戒掉了。

如果你认为戒色同时可以对父母有很大怨恨，那么抱歉，你基本很难戒掉了。

如果你认为戒色期间可以诽谤圣贤，如 诸佛菩萨、孔孟圣人 ，那么抱歉，你基本很难戒掉了。你可以不信宗教，但随便诽谤圣贤戒色不要太指望了，祈祷自己不遭大灾就不错了。

如果你认为戒色期间可以大鱼大肉油腻的东西可以随便吃，不加节制，为你本身就虚弱，运化困难的脾胃增加负担，为身体增加毒素，那么抱歉，你基本很难戒掉了。

如果你认为戒色不需要行善去恶，不需要修心培养德行，那么抱歉，你基本很难戒掉了。

如果你认为戒色可以随便的说脏话，那么抱歉，德行有损，口舌有缺，你基本很难戒掉了。

如果你认为戒色只要自己戒掉就好，一点没有同情心和爱心，只觉得自己的痛苦才是痛苦，别人的痛苦不是痛苦，也从没有愿望希望大家都戒掉，也从没想过宣传邪淫危害，尽己所能出份力，那么抱歉，你太自私了，基本很难戒掉。

如果你戒色不是因为彻底的明白了邪淫危害，以后尽量做有德行的人，而是为了缓解身体为自己增加性能力才戒色，那么抱歉，估计全世界都戒色成功，你也基本是戒不掉了，出发点就不对。

如果你一看到传统文化和善知识不感到欢喜，不感到欢喜也就算了还总是特别烦这些，而且又诽谤，那么抱歉，你太没有灵性，灵根浅薄，你戒色也基本困难更大更多。

如果你戒色看到吧友发贴的内容不合你意，这时候你想说什么不是去和他人平和沟通说出自己的意见，而是总是漫骂或者用极端的语气冷嘲热讽，那么抱歉，你还没有学会尊重别人，戒色基本阻力增加很多。

如果你戒色，吧友给你意见你一点也听不进去，总是絮叨自己的问题，那么抱歉，你的固执会为你的戒色带来很多困难，兼听则明，即使不适合你，也要虚心的听听别人在说什么，这样你才能真的知道这是否适合你，而且需要尝试这些方法。

如果你认为手淫,邪淫只需要戒一阵子，不需要戒一辈子，那么抱歉，基本很难戒。

如果你认为除了法律认定的合法夫妻可以有性行为以外，还能婚前性行为和婚后家外性行为，这观念会害惨你的。

如果你认为身体不好时才需要戒，身体好了就可以无节制，没有彻底认清危害，没有认识到淫损身损德排榜首，那么你很难戒掉，即使戒了以后还得不停破戒，你的灵魂并没有通过这次教训升华，觉悟并没有提高，色还是会把你害惨的，只是早晚的问题而已。

如果你戒色期间只认为药是最重要的，觉得修心、改变不规律的生活习惯端正为人处事态度不是最重要的，认为药是全能，更否定身体有自我恢复的能力，没有认清药是辅助，估计很难戒掉的。舍本逐末是不行的。人是本。

戒色期间身体恢复慢点就认为戒色没用，对戒色没有信心，其实有很多时候最大的改变都是在后面出现的，量积累一定程度，质变就会发生。换句话说就算身体没有恢复就可以手淫？绝对得认清了解危害，要有耐心

边戒色边看黄，觉得只要没有手淫行为就行，我只能说你还不太懂色的含义和概念。眼一看，心一动，身体就有反应，一有反应比手淫耗损的有过之无不及，这属于暗耗。努力做到思无邪才是最重要的，不要只注重那个淫的行为，身心的暗耗是非常害人的。

戒色期间，与异性相互的抚摸亲吻、激烈的拥抱，觉得这也不是婚前性，这又耗了，眼看心动就有反应，要不欺暗室，举止端庄。认为如果戒婚前性，自己的男朋友女朋友会受不了，受不了把他带到戒色吧，错的东西为什么要满足他，你这是害他不是爱他，难道你被害的还不够？把他也领上正路才是真正的爱，最好的爱。

觉得不用彻底戒手淫邪淫，只要不那么频繁就行，总留后路不彻底戒是自欺欺人,手淫和邪淫是一次都不能有。对快感还迷恋是不行的，应该想就是这假相的快感把自己害成现在这样。这种感觉是披着羊皮的狼，让你舒服是假害你确是真的不能再真的。

总结:以这种方式、语气、内容归纳是希望可以把一些误区击碎。即使现在您具备这里面的好几条或者全部也没关系，只要改正错误观念，一定会越来越好，希望对大家有帮助。鸣谢文章作者:戒色皇后