记得在我第三次参加学佛沙龙时，善勇师兄主持的读书会主题是《生命的美容》。师兄问大家：“你们觉得什么是美？”我当时分享：“我发现咱们三级修学师兄们的笑容最美。”那种美是从心而发的，焕发着生命光彩的美

反观我们的社会大众。我几乎每天都坐公交，没进入三级修学前，我观察到，我在途中遇到的人，要么面无表情，要么表情痛苦，很少能看到一个笑容满面的人。我非常好奇，为什么加入三级修学的师兄们脸上都有那么美的笑容？我希望像他们一样快乐和幸福，也像他们一样拥有最美的笑容。可以说，我加入修学，很大程度上是受到师兄们脸上洋溢的笑容感染而来的。

说说给我印象最深的推荐我进入修学的师兄吧，智书和善勇师兄。善勇师兄给我印象最深的就是中气十足，类似播音主持人的浑厚嗓音，再加上似乎能看透人但又充满善意的炯炯有神的目光，整个人散发出一种大海一样的宽容之气。面对上次沙龙第一次临时去做分享义工，紧张得不知如何下手准备的我，善勇师兄三言两语就让我茅塞顿开，让我明白一个好的分享者首先是一位倾听者，然后根据大众的需要把自己最自然的状态展现出来，让他们看到加入三级修学后我的变化，这就是最好的分享。看到他，你会觉得没有他不能接纳的对境，也没有他不能解答的疑问，也没有他不能包容的各种因缘。也许这就是导师法义里说的宽容的美？

智书师兄给我的感觉永远是安静的。脸上带着恬淡的笑容，沙龙上安静地坐在旁边，班级共修时安静地坐在辅导员身边，去西园静修营同行的路上，安静地坐在司机师父的身旁，见到导师大家都往前挤，唯有她微笑着安静地往后退。看到她，再浮躁的心也会平静下来，有她在，连我们周围的空气都是安静祥和的。也许这就是导师在法义里说的安静的美？

可是怎么才能变成像他们那样呢？我不知道，但是心里有个声音告诉我，只要我好好安住在导师创设的三级修学上，我应该也能像他们一样。

于是2016年元月，我终于正式踏上了菩提号列车。如今在车上已经坐了6个月。回想这六个月的旅程，感慨良多。我的生活悄悄在发生改变。遇到问题，首先想到用佛法正见应该怎么认识？然后怎么用佛法解决？甚至在事情开始前，我会先想到用佛法去认识、获得对事情的正见，在事情进行中也会检视自己的观念与行为，是否如法。事情结束后，还会再总结思考一下。另外，现在已经养成了习惯：到任何一个地方，去参加活动或与人见面，都会顺手带上点水果、礼物、导师的法宝，与人结缘，非常欢喜。

我会珍惜遇到的每一个人，愿意与他们用心结一段善缘。以前我遇到迎面走来的陌生同事是视若无睹的，现在我会微笑着打招呼；我会停下来跟打扫卫生的清洁工聊聊孩子，跟教室管理员阿姨聊聊学生，会跟为我开门的保安真诚地说声谢谢；每次把餐盘交给餐厅的清洁工时，我会说“辛苦啦”；在公交车上看法义时，常常坐过站甚至坐错车，我也欢喜接受，感恩菩萨让我看到不一样的风景。

虽然有时遇到问题，还是会有情绪，可是内心那个告诫的声音越来越强大，它会及时地提醒自己：情绪又起来了哦，可不可以先把情绪放一边？我们来想想该怎么解决这个问题？慢慢地，发现原先遇到问题时常常被第二支、第三支毒箭所伤的像“草船借箭”一样的自己好像不太多见了，被第一支毒箭射中的几率也在减少。

慢慢地，我获得的快乐越来越多，心也越来越欢喜。

我终于明白怎样才能获得最美的笑容。原来，安住在三级修学，安住在自身生命品质的改造系统中，当自身的观念、心态和生命品质发生改变后，笑容自然而然会由心而出。我也终于看懂了佛菩萨的“举身微笑”，那是每一个毛孔，每一个细胞都洋溢着微笑，洋溢着慈悲与大爱。

从刻意地寻找笑容，到忘记找寻笑容，如今的我已不再关心自己的笑容美不美。我想，这才会让我拥有真正最美的笑容。正如前段时间，善勇师兄见我时所说：“感觉你更加安静了，不再像刚参加沙龙时那样，像一门大炮，duang duang duang地一顿猛射了。”

感恩三级修学，感恩修学路上的伙伴，是你们让我知道了什么是真正的美，并且努力去寻找生命的美！