25年淫习，一朝戒除：成功戒淫一周年感言
发布时间：2023-08-11 06:19:20作者：心经全文网
作者：日日知非
今天是2008年7月2日，是我生命中非常重要的一天。因为一年前的2007年7月1日，我今生最后一次犯邪淫恶习，从2007年7月2日开始彻彻底底地把25年的邪淫恶习戒掉，自那时起时至今日，我已经整整成功戒淫一周年！
【不堪回首的往日】
到现在我都不敢回想2007年7月1日前的日子自己是怎样度过的。一次次的戒淫失败，一次次的淫习发作，一次次的后悔，一次次的发誓永不再犯，可一次次又再次淫习发作......自责、悔恨、绝望、痛苦，在这个怪圈中无休止的轮回！这仅仅是心理上的痛苦，自己还要忍受淫习对身体的的无情摧残......在最痛苦的时候，我觉得这个世间对我来说已经没有任何美好的东西可以留恋，我只想一件事，那就是：死！死了一了百了，再也不受淫习的摧残了，可以从痛苦中解脱了！当时真是叫天天不应，叫地地不灵！那种痛苦啊，说自己当时身处人间地狱，一点都不过分、都不夸张。
【转机的出现】
2006年的某一天，在尝试了无数种戒淫方法都失败后，我走投无路了，最后不得不拜倒在佛法的脚下，祈求观世音菩萨加持我，使我戒掉邪淫恶习......不可思议的奇迹发生了，就在我这样做了之后，很快就使戒淫的时间延长了，并且在一年之内就把我25年的邪淫恶习彻底戒掉了！要知道我这样做的时候是半信半疑的，要知道我这样做的时候并不是很努力的念诵观世音菩萨圣号，要知道我此前凭自力同邪淫恶习整整斗争了6年，全部都失败了。佛力的加持实在是甚深不可思议！民国四大高僧之一弘一法师说过：要相信佛菩萨的加持力是不可思议的！此言诚实不虚！
我不得不承认自己是一个没有大气魄大定力的人，最后是仰仗佛力加持才成功戒淫的。有很多人是靠自力戒掉了邪淫恶习，对于他（她）们我真的很佩服，自愧不如。不过，我并不觉得这样有什么不好，不管怎样，成功戒淫是最终目的，靠自力也好，靠佛力也好，这只是手段，只要能达到成功戒淫的目的才是最重要的。况且一个人能得到佛力加持也说明此人已经开始一心向善，远离一切邪恶，自己也是很努力的，否则不可能得到佛菩萨的慈悲加持。
【应以怎样的态度念观音】
戒淫，如果靠自力能戒掉，最好不要麻烦佛菩萨。其实，我并不主张戒淫非要靠佛菩萨加持不可，能自己解决那是最好的选择。但是如果屡戒屡犯，始终戒不掉，佛力加持也未必不是一条好路。那么，应以怎样的态度念观音圣号来戒淫呢？广大戒友们，可以看看下面这篇文章：
《死尽偷心念佛 癌症十天痊愈》
作者：姚先萍
我是沙市热水瓶厂退休女工。记得是2000年8月的一天，我们很多人在一起练香功，不知谁说了一句某某在学佛，还可以到极乐世界去。我听了很高兴，忙问到哪里可以学佛。一个朋友对我说：“你真的想去吗？我带你去！”刚见到师父，我就问：“您是监利人吧(我自己是监利人)？”“我是出家人，四海为家！”“怎么好像在哪里见过您呢？”师父一笑。当天同去的几个人都一起皈依了三宝。最后师父很严肃地对我们说：“跟我学佛，不许算命，不许烧纸，不许闹离婚，不许打牌赌搏，不许……”反正好多“不许”，记不全了。大家你望望我，我望望你，有的伸舌头，有的点头。
我们从师父那里出来后，感到既新鲜又好玩，就这样糊里糊涂地入了佛门，后来佛法竟帮我度过了生死之关。
刚学佛，我什么都不懂。由于做生意早出晚归，没太多时间亲近师父，只能完成师父规定的早晚功课。再隔三岔五地到师父面前晃一下，听师父啰嗦些家务事该如何做，婆媳关系该怎么处，小孩该么样教之类鸡毛蒜皮的事。有时觉得师父要求太高，就顶撞，或者怀疑，或者在行动上打折扣。现在想起来，真是罪过!
2001年腊月底，我突然发现右大腿外侧有一些小红点点，用手一抠，一层薄薄的皮掉下来。因为不太痒，并不碍事，也就没在意，春节休息几天后红点点就消失了。过完年后，我和爱人依旧满心欢喜地做着糯米包油条卖，为我们既聪明又懂事的女儿准备上大学的费用，虽然很辛苦，很累，但为了女儿也不知疲惫。
真是天有不测风云。两年前见过面的那些小红点点又来了，这回是占据两条大腿外侧，我仍然没有多想。慢慢地，它们朝我的膀子、脖子、背上蔓延，因为不痛不痒，不妨碍做事，我也就不加理会。直到有一天，我正在摊位上做糯米包油条时，一抬头，发现对面一双冷冰冰、恶狠狠的眼睛正紧紧地盯着我的手，这才仔细地看自己的手。天哪！那些小红点点已布满了我的两个手背，难怪人家眼里充满愤恨。
我不能再做这个生意了。第二天叫了一个女友陪我到第三人民医院去看病。皮肤科医生说要住院，我想，就皮肤上出几个疹子，还住什么医院，我哪有这么娇贵。况且住院可不是一两个钱完得了事的。所以不待多想，只拿了一二十元的药。坐在家里，看看自己的双手，想着好端端的生意做不成了，女儿的学费从哪儿弄呢，心里开始不安。第二天，爱人和我又去114电话查询到的专科医院——东门皮肤医院。一进门，见到的仿佛是一位菩萨，只见那医生端端正正地坐在一张大桌子前，他一看到我手上的红点点，还没等我把袖子卷起来，就对我爱人说：“她的这个病不传染，叫牛皮癣的银屑磷。”，他提笔“唰唰唰”几挥，就把药给开好了。一划价，800多块！我们把包里的钱全部倒在那个台子上，我记得清清楚楚，差不多一半是10块5块的纸币，剩下的全是硬币，让人家“叮叮当当”数了好半天。
回到家里，我老老实实开始吃药、擦药。一个月后再次买药，又花去800多块，心痛得不得了——真是太贵了！从那以后，只好照处方找便宜一点的药店买药。与此同时，我哥在网上查到了大量有关银屑磷的资料，下载打印寄给我，足足十几页。我终于知道这病看不好，说白一点就是不死的癌症。我们辛辛苦苦为女儿挣的学费，被我大把大把地拿去换成药。慢慢地，我不想再买药了，爱人和朋友们却坚决不答应。几个好朋友还轮换着帮我买了几个疗程的药。朋友的爱心，增加了我战胜病魔的勇气。那时真叫病急乱投医，只要听到或者看到一点点关于皮肤病的信息，我们都会去了解、打听和买药。前前后后，在三四处看过病买了药，却无一点好转。明明知道师父说过，佛法主要不是与死人打交道，是教育活着的人的，但实在没有办法了，还是背着师父偷偷找人算命、写表和烧纸，最终都无济于事。
有一次遇到省皮肤科教授在新中医院坐诊，哪知刚进门屁股还没坐稳，更没等我开口讲话，她就用很大的声音，像念判决书似的对我说：“你这病看不好的，这是皮肤癌！……”本来是早已知道的事，本来就很无助，很绝望，经她这么一嚷嚷，一渲染，仿佛我在水里抓到的那根绳子被她猛地砍断。我觉得自己在往下沉，往下沉……泪水汹涌而出，再也无法止住……我神情麻木地又被他们拉去看中医院皮肤专家，专家跟我说了些什么，开了些什么药，最后吩咐我做什么，我一概不知，只知道今天遇到了催命鬼，只等我泪水流干，就要拿我的命。
回到家里，就听爱人说：“医生说的，这病她一年可以给你治好，先吃10副药，你要听话，要配合。”不知是他好意编出来哄我的，还是那个医生真这么说的。于是我乖乖地喝药，一天4杯，就是现在麦当劳那种装可乐的大杯子（大概800ml吧）。喝后，我的胃里再也塞不进任何东西了。那一大杯又浓又苦的中药水，与其说是喝下去的，倒不如说是灌下去的。每一次都是闭着眼睛任泪水流到杯子里，和药一起进到体内，那种苦从眼里流到口里，再喝到肚中，个中滋味如何，唯有自己知道啊！因为实在太难喝了，我宁可死，都不愿再喝，加上没有效果，喝了8副，就放弃了。
又有一天，听说北京某大医院皮肤科一位看牛皮癣的专家，已治好了几例像我这样的病人，当时就觉得落入水中的我，抓到了别人丢过来的一根绳子，有了希望。立刻让在北京读书的女儿去查证，结果确实有人只吃了2个疗程的药就好了，3个疗程后断根。我们欣喜若狂，马上汇1400元去买了2个疗程的药。吃完第一个疗程，人真的感到轻松多了，而且红点点消失后，再长出来的间隔期比以前大大加长。所以我又信心十足地买了2个疗程的药。谁知道，这位名医的药到我身上就是帮我缓解病情，延长两次发病的间隔期，仅此而已！我不吃药了，说什么也不肯再买北京的药。这时已是2004年的八九月份。
我浑身上下的那些东西已经长大，“痒”不断疯狂地向我袭击，怎么弄都不能止痒，真恨不能用刀子去挖，用火去烧，哪怕在墙上狠狠地蹭几下，但都不行啊！痒得实在没法子了，我就坐在床上已铺好的旧单子中间，把衣服弄起来，让好朋友为我慢慢地抠几下，抠一下就掉一块死皮，就像人们剐鱼落鳞一般，那情形可怕得无法形容。随之而来的是撕心裂肺的疼痛，皮肤像是遭遇过大旱的土地，裂着一个个小口子，火烧火燎地痛。擦药吧，药水染在伤口上的那个痛啊，更是无法描述，反正是死去活来。痛过之后，又开始痒，又长一层皮，一抠又掉下来，无穷无尽……可想而知，我的罪孽何等深重！
朋友们白天帮我抠痒、擦药，晚上回去了，爱人要帮忙，我都不好意思，这哪里还可以叫皮肤，简直就是脱了“鳞”的鱼皮啊，可能“千疮百孔”就是专门用来描写我这种皮肤病的吧，我已是真正的体无完肤了。更可怕的是，我全身失去了知觉。有时走上阳台，或下楼透透气，会突然心里一惊：坏了，我怎么没穿衣服！一看，裤子、长袖明明在身上好好地穿着，原来我的皮肤已完全感觉不到衣服的存在。而且每迈一步，就像是腿断了，错了位、没接上似的，硬生生地戳得痛，双腿已经撑不住身体，只有坐下才好受一点。这还不算，我的身体开始发肿，手臂和腿脚肿得如大象腿似的，以前的衣服都穿不上身了。哪怕只喝一口水，它都不肯到胃里去，而是要去壮大“肿”的队伍。上厕所已无法下蹲，只好站着进行。脸肿得人非人，鬼非鬼，谁看了都害怕。家人和朋友们都开始紧张，从他们的眼里，我看到了一种从未有过的谨慎和小心。我爱人把我母亲也接过来安置我。一切都无可奈何，一切都心照不宣，只能挨一天算一天了。大家说话走路都极轻极轻，生怕重了会惊醒在我头上打瞌睡的死神。母亲又背着我找人算命，写了多少表，烧了多少纸，已不计其数，可惜没有任何效果。人们知道与我患同样病的那个女人因为不堪忍受，跳楼身亡了。我的罪要让我受到哪一天才算完呢？整天以泪洗面的我，身心麻木，不知所措。
终于又想到了师父，我让母亲扶我到师父那儿，仅仅两层楼，我像爬了一个世纪，像爬了一座大山似的，用尽了全力。一看到师父，我再也站不住了，一下子跌坐在凳子上，好久都起不来。想跟师父说什么也不知道了，只是眼巴巴地望着师父。师父见我可怜兮兮的样子，也不劝我，也不怜我，非常平静地对我说：“只当自己死了的！”并转身用毛笔写了一个巴掌大的“死”字给我，叫我回家贴在墙上：“回去给观世音菩萨叩头，念佛，念大悲咒！”从师父那里出来，我清醒了许多，心已不再麻木。经这样一点拨，我知道该怎么做了。
我开始不吃不喝，专门念佛，一心一意求往生。摆在我面前的路只有两条：要么跟佛走，要么我病好！我的举动，可把家人和朋友急坏了。对不起，我主意已定，请你们谅解。我规定自己念大悲咒10天，念完10天就跟佛菩萨走。这时的我，已是坐也不成，站也不是，躺也不行了。痛是从骨头缝里钻出来的，一阵痛过一阵。我用右边屁股坐一会，痛！换左边屁股坐一会，还是痛！站一会双腿痛，躺下浑身痛，真是生不如死啊！白天黑夜地痒，白天黑夜地痛，根本不能睡，我就白天黑夜地念佛，念大悲咒。无论怎样痛，我都在拼命念大悲咒，念观世音菩萨。把观世音菩萨的“观”字往骨头缝里念，让“观”字牢牢地嵌进我身上的每一处痛的地方，让“观”字融进我的全身……直到最后一口气。（大家看看她是怎么念的）就这样念呀念，念到第三天的时候，在似醒非醒、似睡非睡中，我看见自己左手抱着我的女儿（怎么才1岁多的样子），右手在接观世音菩萨的电话。观世音菩萨对我说：“你就念大悲咒！”我一下子清醒了，再一看，我的双脚、双腿消肿了，身上也不肿了，闭上眼睛不看皮肤上的斑斑点点，跟以前没患病的时候一样舒服！（仅仅三天啊，大家要注意了）啊我爱人高兴极了，大清早连忙叫师兄弟们来看我。他们又是煮稀饭，又是下面条，一个劲地劝我吃，我都不肯。很晚了，朋友说：“你不答应，我今天就不走。”我只好点点头，她才回去。她走后，我爱人硬是逼着我吃下了一小碗面条。接着我又念大悲咒，直到10日圆满！
从那以后，我身上皮肤一天比一天光溜。医生说得过这种病的人，怎么着也得留下疤痕，可我没有；如果我不说，相信谁都不知道我曾得过这种病！
这就是我的经历。本以为身边的人都已知道我的事，我就不必再写出来了，可是我错了。因为我看到好多好多人学佛，学了几年，几十年，甚至一辈子都一无所获。有的越学越灰心，有的人甚至偷偷地把佛菩萨像送到寺院里去，为什么呢？信佛、学佛不得法。为什么不得法呢？没有明师指导啊
所以我今天把自己的经历写出来，把我的真心掏出来，希望学佛的人都能学到正法，得到利益。唯有如此，我才对得起佛菩萨！对得起师父！对得起关心过我的朋友、家人！对得起所有的三宝弟子！
阿弥陀佛！
看了这篇文章，我想大家一定会有所触动。多余的话我不想讲了。
【不算导读的导读】
在2007年成功戒淫80天后，我知道自己成功了。因自己不想独得好处，当时就想写篇文章谈自己成功的经历，可是我忍住了。我想再戒几个月后再写会更有把握，更有说服力。于是在成功戒淫5个月后的2007年12月，我写下了《从地狱到人间——我成功戒淫的心路历程》，此文历时7个月的修改（直到2008年6月都在做小幅的改动），大小50次的改动，终于成文。接着在2008年5月，一个月之内，一口气写了《从地狱到人间》之二《我成功戒淫的自力行持》、之三《论戒淫的临界点》、之四《如何戒意淫》。我个人认为这三篇文章对于广大戒友们是有一定借鉴意义的，是值得一看的。可惜看这三篇文章的人并不多。目前这四篇文章都在成功专区。
《从地狱到人间》系列之一《从地狱到人间——我成功戒淫的心路历程》介绍了自己的成功戒淫的经过与方法，以及一些自己的戒淫经验与得失。主要谈如何仰仗观世音菩萨的神力加持的戒淫方法，即他力加持。这篇是我下功夫最多的文章。之二《我成功戒淫的自力行持》主要谈自力修持，此文和第一篇是姊妹篇，二文合看，具足二力，礼念观世音菩萨戒淫法就很完整了。其实第二篇的重要性不在第一篇之下，可惜第二篇少有人看。之三《论戒淫的临界点》谈到底要戒多少天才能成功戒淫的问题。之四《如何戒意淫》谈戒淫当中最重要的戒意淫问题，讲了如何运用禅宗禅观的方法来戒意淫。看了这四篇就可以对成功戒淫了然于胸了。我认为写得最好的当数《论戒淫的临界点》，因为谈戒淫法与戒意淫已经有很多人写了，关于戒淫的临界点却无人提到。
如果大家仔细分析就会发现，《从地狱到人间》系列四篇文章，从之一《从地狱到人间——我成功戒淫的心路历程》专谈仰仗佛力加持，逐渐过渡到之四《如何戒意淫》专谈依仗自力戒淫，无论靠佛力加持戒淫还是靠自力修持戒淫，我都谈到了。写完这四篇文章我终于松了一口气，有种如释负重的感觉，因为所有戒淫中的难点、要点在这四篇文章中都谈到了。我感觉终于给了大家一个很好的交代。
【 戒淫，一定要念观音吗】
戒淫一定要念观音圣号吗？
不一定！
戒淫有两条路：一条完全靠自力戒淫。靠自力戒淫自然不用念观音圣号。一条在自力基础上仰仗佛力加持戒淫。仰仗佛力加持戒淫也不一定念观音圣号。念阿弥陀佛、地藏王菩萨、准提咒、大悲咒、金刚萨垛心咒等佛菩萨名号、咒语或是《地藏经》、《楞严经》、《金刚经》等佛经也可以成功戒淫。
如果有人对某尊佛菩萨、咒语很有信心，就那不用非改念观音圣号不可，只要一心持那尊佛菩萨名号、咒语照样可以成功。如果自己没有对哪尊佛菩萨特别有信心，那还是老老实实念观音圣号吧。
【一点疑惑】
去年发表《从地狱到人间——我成功戒淫的心路历程》时，我没有想太多，当时想的比较简单，只是想利人，想帮助还在邪淫恶习深渊受苦的人早点成功戒淫。
可是在发表这篇文章后的六个月之后，我开始怀疑、反思自己这样做到底对不对呢？此文某种程度上是在大力宣扬发生在我身上的观世音菩萨的感应，常理来讲，得到佛菩萨的感应最好是不要到处宣说，可不宣说又怎样能帮助他人戒淫呢？这实在是一个矛盾。观点正确是会利人，若错误的观点到处传播那因果可就严重了。而网络的传播范围又是如此之广泛，这到底是广利人天的一件功德之事，还是一件对自己非常不利的奇祸之事呢？包括本文在内都有宣说观世音菩萨感应的嫌疑。我想到这些有时会冒冷汗。我非常恳切的恳请各位版主师兄及各位同仁能解除我的疑惑。
【感 慨】
成功戒淫一周年的今天，是我人生的一小步，同时也是我人生的一大步，告别了黑暗的昨天，我人生新的一页就此翻开。
成功戒淫一周年的今天，就在今天的早上，我在佛像前以忏悔心自授不邪淫戒，祈祷一切诸佛菩萨为我证明：我发誓生生世世戒邪淫，生生世世持不邪淫戒，以广利人天、勤修佛法来报答观世音菩萨的再生恩德。在求授时我泪流满面。我已决定，过几天将去寺院正式求授不邪淫戒。
成功戒淫戒淫一周年的今天，我终于可以非常肯定、非常自信的告诉自己：我-真-的-成-功-戒-除-了-邪-淫-恶-习，我-真-的-戒-淫-成-功-了！
成功一周年的今天，我也深深的祈愿着：愿每一个身处邪淫恶习当中的广大戒友们，早日脱离邪淫的深渊，离苦得乐！
