大家做过试验没有，有没有做过一个试验，就是一天到晚只生气，有没有做过这个试验？有些朋友有，很厉害。为了表示出自己很有个性，非常厉害，我今天就只生气。别劝，谁劝我，我跟谁急。还有些呢？一天不够，三天三夜我就生气。别理我，不要给我送饭。

　　其实生气的时候是不用吃饭的，为什么呢？这个时候能量十足，库存的能量全部都调出来了。但是这几天过后，据科研研究证明，这个人会很累。各位朋友，有没有这样的感觉？一天的气没生过，半天有吧？你不会说，你从来没生过气吧？有没有，从来没生过气有没有？现场各位同学，从来没生过气的请举手。这辈子我没生过气，请举手。不常见啊！说明我们大家是同行，在生气这个行业是同行，颇有经验，都可以分享一下。

　　今天有幸我们坐在一起，说明大家功力很强，为什么呢？还没气死。都还能坐在这里，说明大家功力深厚嘛！那么这不很简单，我们自己去回过来做一番梳理，我们这样的情绪，我们这样的生活态度，给我们带来了什么样的好处？如果没有好处，为什么我们不断重复这样的一种生活态度呢？

　　有人说了，我不是没办法嘛，我才这样。问题来了，原来是没办法，如果有办法呢？有办法我干吗要生气？好好好，有办法了。今天如果遇到自己看不惯、解决不了的事情，可以试着换一种方法。

　　什么方法呢？嘴角向上，容量打开，包袱口敞开。想想布袋和尚，布袋和尚这样说了：别人生气我不气，气出病来无人替，况且伤神又费力，我若气死谁如意呀？小样，我知道你故意让我生气，我才不气呢！你别以为我没方法，看我给你开心解决掉。

　　各位，这就是我们，转生活中的负面元素为健康元素了。这一念转过来，各位同学，从人间就到净土了。就是这一念之间，人间就到净土了，就这么快，比高铁速度还要快。各位，准备好了没有？从人间到净土，用在生活中，就是这一念之间，我们就可以感受到的。这就是人间到净土的距离，在我们那一念之间超过。

　　视频片段选自：《佛学课堂之佛法与生活三》

　　文章转自微信公众号：弘愿之音