1 我们这个世间，是染净混杂的一个世界，所以是苦多乐少。

2 无始劫以来，我们在这个世间生死轮回，既然没有办法超越轮回，我要告诉诸位实实在在的状况——你决定在三恶道的时间多，在三善道的时间少，这是一定的。

3 如果你不相信，你反省一下，你这一天当中，头脑里面动的念头，是善的念头多，还是恶的念头多？必定是恶念多，善念少！一天当中如此，何况一年，何况一世，何况生生世世？

4 善念感三善道，善念既然少，住三善道的时间短；恶念既然多，恶念的念头强，那决定三恶道的时间住得长久，这是一定的道理。有因必有果，非常可怕！

5 古德告诉我们，三恶道是众生的故乡，住得久；你到三善道是出来旅游观光，没多久又要回去了。我们想想，这个话实在是有道理。

6 纵然是修善业，与善相应，也不是个办法，为什么？出不了六道，出不了轮回。明白了这个道理，我们积极去修净业。什么是净业？断恶修善，不着断恶的相、不着修善的相，永远保持自己的清净平等觉，这叫净业。

7 我们要想超越轮回，了断生死，唯一的妙法就是佛号相继，不要叫它中断。你这个佛号一分钟不间断，你得一分钟的清净；一小时不间断，你得一小时的清净；你一天不间断，你得一天的清净，要努力，这叫修净业

8 我们无始劫以来，阿赖耶识里面习气种子太多了，这一世能控制，难保下一世还能控制。如果不能控制，这又堕三途，所以不修净业，不求往生，确实没有第二个办法。