我是个大专生今年22岁,手淫已有11年了.我是个性欲非常强的人,在19岁以前平均几乎每天手淫5次以上,特别是放寒暑假的时候经常一天之中手淫6次,可能你们很难相信这种手淫的次数,但它确确时时发生在我的身上.心里很清楚过度的手淫会对身体有很大的影响,可就是控制不了自己.一次次对自己说我要把手淫戒了,可不到几天就反复了,反复后心理要非常难受,责怪自己自制力太差.我心中邪淫的欲念太大了,我感觉自己的力量太小了.我不愿再这样折磨自己的身体了,我得使自己改变.邪淫的恶果我已经看到了,现在我的记忆力非常差,头脑反映特别慢,身体也非常虚弱.
很幸运的是今年我接触到了这个网站,现在虽然我还没把手淫彻底戒除,但是已经有了很大的进步,不在象以前那样疯狂的手淫了,最多一个礼拜一次.我戒手淫计划已经有4个多月了,戒的最久的一次有一个月没有手淫,但是还是容易反复.
我在4个多月中我明显已感觉到身体比以前好多了.我会坚持戒下去,我相信我一定可以把这个坏习惯改变的.
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