我不知该从何说起,头有点疼,这头疼病已经有了大概5年了,这期间我经历了太多的痛苦。
我大概是从初二开始手淫的,到现在已经15年了,但其中有一段时间没有手淫,是在上大学的时候,大概有3年的时间,那是我人生中感到最幸福快乐的日子。那时我用功的学习,每天都感到充实,又结识了很多的朋友,还遇到了喜欢我的女孩。。。。。。然而我还是不能战胜自己的心魔,因为手淫我太自卑了,我没有勇气接受女孩的好意,她是那么可爱的女孩,后来我后悔不已。就在那时我就觉得自己的身体有些不适了,总感觉脸上的肌肉不自觉的在跳,跟别人说话时就会跳,越这样越是紧张,我心中就跳出一个想法,会不会是我手淫的后遗症???那时候我真的崩溃了,真的。
后来感觉身体越来越差,临近毕业的时候,我又交了女朋友。女朋友也让我不轻松,在她面前我感到更加的没有自信了。后来工作上又遇到点挫折,我辞掉工作在家里待了两年。这两年真的痛苦到极点,虽然这些年手淫的次数已经不多大概一个月有一两次,但我知道这一切都是因为它。
这两年里我也看了很多书,不断的调整心态,然而怎么调整身体还是不见好转。现在我已经又工作了一年多了,平时也经常的锻炼身体,我告诉自己说,一定会好起来的。然而身体和心理上的痛苦还是常常纠缠着我。
刚刚我又手淫了,就上网随便搜了一下,发现了这个论坛,看了置顶的一篇文章我感同身受,谢谢这个论坛,也希望能够戒掉这个不好的习惯,重新找回迷失的自我,找到幸福的人生,希望忘掉过去的黑暗,迎来未来的光明,也祝福每一个朋友都能拥有幸福的未来。
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