-
米饭的养生功效
米饭的养生功效 米饭能充饥，与面食一道，是中国人的主食，其实米饭除了能饱肚还有很多其它的功效： 最滋补的是粳米 粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素... 
-
类风湿关节炎的春季饮食的七点
类风湿关节炎的春季饮食的七点注意“阳春三月，草长莺飞”正是现如今的最佳写照，农历的三月份也就是现在的四月，柳絮杨花飘舞，桃李花香四溢，到处都洋溢着浓浓的春意。春季虽说是...
-
粉泥煎土豆的做法
粉泥煎土豆的做法 材料：土豆，西葫芦，红萝卜，素蛋黄适量，素火腿，面包粉，植物油，盐，胡椒粉做法： 1、西葫芦、红萝卜洗净切小丁，在热水里过熟。 2、土豆洗干净，刮去外皮 3、...
-
简单排毒法润肤养颜抗衰老
简单排毒法润肤养颜抗衰老 起床后喝一大杯温柠檬水 起床后不要立刻进食或忙着洗脸刷牙，此时你最需要的是加了一片新鲜柠檬片(如果没有新鲜的，干柠檬片也可以)的温开水，它可以促进...
-
简单搓一搓衰老迟几年
简单搓一搓衰老迟几年 爱美之心人皆有之，更何况爱美的女人。任何一个女人都会怕“老”，要想青春永驻，简单的靠淘宝网化妆品是不行的，就得做好抗衰老措施。老中医养生网今天给大...
-
管住嘴，不要随便吃
管住嘴，不要随便吃 螺、青蛙体内存在很多寄生虫，蛇因喜食青蛙和老鼠也成为寄生虫的宿主，人吃了未煮熟的螺、蛙肉或蛇肉，或受污染的生水，都可能被感染，然后寄生于人体内的脏腑...
-
米饭里面加点它，4大病症一周
米饭里面加点它，4大病症一周见效 原标题：米饭里面加点它，4大病症一周见效，一定要告诉家里做饭的人! 米饭是我们日常饮食中必不可少的东西，但是您一定不知道，米饭除了可以填饱肚...
-
简单判断肾功能的好坏
简单判断肾功能的好坏 补肾的广告满天飞，补肾的大菜一个比一个受欢迎。然而你是不是真的肾虚?许多人往往认为肾脏是影响男性性功能的最主要器官，肾虚就会性功能不好，吃了补肾药就...
-
精气神就这样漏掉了
精气神就这样漏掉了 养生就是养精气神。 《心印经》：上药三品，神与气(炁)精(最好的仙药三种) 现在的养生变成养身，补身体了。你补了很多，但都漏掉了。你要先抓住这漏掉的窟窿在哪...
-
简单长寿法：每天坚持10个一分
简单长寿法：每天坚持10个一分钟 健康不必兴师动众，只需要每天简单的坚持一些锻炼就能实现。分享十个简单的动作供大家参考。 1、两手对搓一分钟：手掌快速对搓300次，刺激手掌的经络...