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夏天姜枣茶、冬瓜茶、酸梅汤，
夏天姜枣茶、冬瓜茶、酸梅汤，你应该喝哪个？ 夏天到了，绿豆汤清热解暑，姜枣茶健胃、排湿、养血、补气，酸梅汤生津消暑…… 姜枣茶：排寒补阳 夏天最适合 因为人经过一个冬天、一... 
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夏天必吃的最强排毒养颜食物
夏天必吃的最强排毒养颜食物 夏天必吃的最强排毒养颜食物 夏日必备最强排毒养颜食物，做个清清爽爽的美人！1.荔枝可以改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成，是排毒养颜的理想水...
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夏天多吃七种食物防晒黑
夏天多吃七种食物防晒黑 酷暑来临，热辣的阳光和强烈的紫外线极为容易将女性皮肤晒伤。那要如何才能更好保护好肌肤，避免被晒黑呢?对此，向大家介绍夏日防晒饮食攻略。怕晒的不妨多...
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夏天吃什么水果好，7款水果别
夏天吃什么水果好，7款水果别错过 夏天天气炎热，适当多吃些水果有利于身体健康。但是面对市面上各种各样的水果，家长们在买水果时不禁会问，夏天吃什么水果好?下面就让我们一起来...
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夏天吃西瓜可排毒美容 如何吃
夏天吃西瓜可排毒美容 如何吃需注意四点 营养专家提醒大家，夏天吃西瓜有很多好处，但需要注意以下事项： 1.虽然西瓜排毒美容有奇效，但是它毕竟是含糖量很高的水果，容易转化为脂...
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夏天的5种补肾食物
夏天的5种补肾食物夏天正是补肾时！很多人都有一个认识误区，以为到了秋冬之季才可以补肾。其实对身体的调理应该顺应四季变化，多考虑饮食和季节的合理调配，以保证人体在不同的季...
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夏天怎么吃蔬菜最健康
夏天怎么吃蔬菜最健康 蔬菜的营养价值各有不同，也是跟着季节的更换而不同的，那么夏天怎么吃蔬菜最健康？ 这样吃蔬菜不好 1、很多人做菜，习惯爆炒，但是爆炒的蔬菜油脂多，盐分多...
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夏天吃素的小秘诀
夏天吃素的小秘诀 天越来越热，温度越来越高，食欲也开始下降，很多人开始利用夏天吃素减肥。吃素有很多好处，但是也很有讲究。 做素食少放油和盐 很多人做菜时油放得很多，尤其是...
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夏天多吃五种瓜有利健康
夏天多吃五种瓜有利健康 气候炎热起来，人们食欲降低、胃口不佳、肠胃不适，有民谚称“小暑大暑，有米也懒煮”。夏天多吃五种瓜有利健康。 西瓜 西瓜是瓜果之首，不仅具有食用价值...
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夏天吃黄瓜六大注意事项
夏天吃黄瓜六大注意事项 黄瓜有“平民蔬菜”之称，脆甜多汁、物美价廉，而且有美容减肥、利尿防病的功效，受到人们的喜爱。于是，很多人都喜欢吃黄瓜，然而吃黄瓜也有禁忌，小编为...